Morning

Tegnap kézhez kaptam az új edzéstervem. Egy-két infót még várok, mert annyi újdonságot tanultam szombaton, hogy nem tudok mindenre visszaemlékezni, így a tegnapi kezdést elhalasztottam. Ma viszont – akár kapok infót, akár nem – lemegyek, mert mehetnékem van 🙂

Mivel nem éreztem komfortosan magam mostanában, ezért extra testmozgásként a héten – kihasználva a jó időt – bicóval járok munkába. Szegénynek eléggé le volt eresztve mindkét kereke, de most már jól van 😀 Még egy kis olajozás ráférne, hogy ne nyikorogjon. Szeretek ősszel biciklizni, sokkal kellemesebb a hőmérséklet hozzá reggelente 🙂 Mivel az irodában nincs zuhany, ezért jobb olyankor bebicózni, amikor nem izzadok csatakosra 😀 Persze az extra mozgástól meg folyton éhes vagyok 😛